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  • 高中篮球运球教案模板:提升学生篮球技能与兴趣的综合教学方案

    6.学生自主练习+老师纠正动作 7.游戏时间:篮球击球游戏 8.放松,整理练习,总结,归还器材。下课 2、边走边运球 1、体委组织集合、清点、检查衣物、宣布课程内容 2、准备活动:慢跑2圈+热身运动+腕踝肩颈活动+伸展运动练习 3.复习上节课内容——原地运球 4.熟悉球属性5分钟,双手弹球+传球绕腹后背+运球 5.动作示范(前两排蹲下,后两排站立) 动作要领:击球 后上位置使球向前移动,而不是运球时的正上方地方。请注意,球的落地点应位于与手同一侧的脚前方。难度:跑动频率与投篮频率一致。球落在脚的侧面(不要撞到脚) 6. 学生自己练习+老师纠正动作 7. 比赛时间:篮球接力赛分4列进行,首先将4名学生安排在一个列中划船、持球运球、绕标杆、运球回手交球、一对20个俯卧撑完成跑动 8、放松、整理练习、总结、课后归还器材部分2:篮球:运球(原地运球)教案教学内容 1.篮球:运球(原地运球) 2.运球接力赛 3.可选运动场地设备 篮球场音响 一套4套乒乓球,4套羽毛球、篮球4套、毽子15个、呼啦圈6个、跳高5个、2套。教学目标 1.初步学习带球动作,培养协调素质。 2、通过自主选择的体育活动,提高学习体育的兴趣,陶冶人格。 3、通过游戏竞赛,发扬团结协作、顽强拼搏的精神。

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    教学计划准备活动→带球原地练习→带球比赛→自选练习→放松→总结顺序时间达到教学内容教学目标,学习方法教学组织次数强度1×5'1,培养良好的纪律作风和行为规范。 2、养成良好的运动习惯。 3.激发学生对体育的兴趣,使学生以愉快、渴望的心情进入学习和练习状态。一、课堂常规: 1、体育委员组队并报到; 2、向老师、同学问好; 3.宣布课程内容。 2.徒手练习: 1.头部动作 2.肩部动作 3.扩胸动作 4.腰部动作 5.正压腿动作 6.侧压腿动作 7.膝关节动作 8.腕踝关节动作 1.教师提出学习内容和目标。 2、教师指挥练习形式:小组练习队形:××××××○○○○×××××○○○○×××××○○○○×××××○ ○○○△注: △老师 × 男生 ○女生 4×8 小学二年级和 15'1。激发对篮球的兴趣,体现学生积极参与和主动学习的能力,体验成功的喜悦,发展个性。 2、培养吃苦耐劳的精神,养成自觉体育锻炼的习惯。篮球:运球(原地运球) 身体姿势:运球时,双脚前后分开站立,膝盖微曲,上身前倾,头平视上方。运球的手臂弯曲,另一只手臂在胸腹之间的肘部弯曲,以保护球。手型:运球手接触球时,五指自然张开,用手指及指根以上部分触球,手掌自由,手指、手腕放松。手压球的动作:运球时,应以肘或肩为轴,前臂伸展,手腕弯曲,五个手指自然张开,主动接住从地面弹起的球……要点:用手腕轻轻用力来缓冲球。手掌是自由的。

    1. 介绍性问题:“怎样才能快速稳定地运球?” 2、教师讲解、演示原地运球动作并提出要点。 3、按照老师的信号做各种徒手运球练习。 4、学生随着音乐的节奏,发挥丰富的想象力,积极进行各种运球练习。 5、优生示范。 6、教师检查、纠正错误并提出意见。配乐:《生命之杯》 原地运球练习队形:××××××○○○○×××××○○○○○△×××××○○○○××× ×××○ ○○○带球技术:原地带球:Form 3 10'1。进一步激发体育兴趣和热情。 2、发展学生综合素质,发扬团结协作、顽强拼搏的精神。游戏:运球接力法: 1、将四队分成相等的部分,站立。 2、老师下令后,各队向前运球,绕过盯防员,运球回来,传给下一个队友,然后在队尾排好队。 3. 按顺序进行,最先完成的队伍获胜。 1、教师创设情境,烘托比赛场面。 2、教师讲解游戏方法并提出要求。 3、同学们斗志昂扬,互相鼓励,争创第一。 4、音乐伴奏、游戏、老师场外指导。 5、教师点评。配乐:《生命之杯》 比赛组织:○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××× △ 篮球半场2 高年级10'全面发展身体素质,培养运动兴趣,激发情绪,充分体现个性特点。自选体育活动1、篮球2、乒乓球3、羽毛球4、毽子5、呼啦圈1。老师介绍自选体育活动的内容并提出要求。

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    2.学生可以根据自己的兴趣自主选择项目,自由组成小组。 3、教师指派体育骨干协助组织管理。 4、创设情境,鼓励学生认真练习、刻苦训练。自由组合,指定场地练习,高达5尺1,激发丰富想象力,进一步提高自我调节能力。 2、在优美的音乐旋律中达到身心的放松和调整。 1.放松练习 2.点评和作业 3.下课了,师生告别 4.回收器材 1.音乐伴奏,老师启发和指导,师生一起练习。 2、根据音乐的节奏,让学生快乐地放松。配乐:《当你一个人的时候你会想起谁》 形式:集体练习 阵型:××××××○○○○×××××○○○○ ×××××○○○○× ×× ×××○○○○ △ 轻运动负荷下预估平均心率:130-140次/分钟 练习密度:40% 第三章:篮球运球教案 篮球运球教案 教学内容:1.篮球:原地运球(重复);直线运球(新教) 2、接力比赛 教学目标一:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球运动中原地运球和直线运球的技术原理和作用,并能够正确区分原地运球和直线运球的区别。 2.技能目标: 1)通过本课程的学习,85%以上的学生能够正确掌握原地带球技术,75%以上的学生能够正确使用直线带球技术以一定的速度提高自己对球的控制能力。能力。 2)培养学生的敏捷性和速度,提高协调性和快速反应能力。

    3、情感目标: 1)培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识和团结协作、拼搏进取的优秀品质。强化学生的恋爱感情,提高想象力和沟通能力,发展学生的人格和心理素质。 2)95%以上的学生接受情感目标。教学流程 1、准备部分 (1)常规教育与动员 (2)师生互相问候 (3)宣布上课内容和目标 (4)检查学员着装并安排 (5)课前动员:教师参加活动并带领团队跑步。 (六)熟悉球 1.双手弹球 2.抛接球:身前高五,身后高五 3.交替圈腰膝 4.圈圈胯下“8”字形 6.自由创意练习要求: 1.精力充沛 2.跑动路线正确清晰 3.小心控制球,尽量加大动作幅度 2.基础部分:(一)回顾原地运球:(1)原地投篮(2)各种姿势(蹲、坐、站)原地运球(3)高、低姿势原地运球听信号变化。 (4)原地运球,同时观察高低姿势的信号变化(2)重点学习直线运球:运球时按压球所在的部位难度:能够控制球(1)听命令直线运球(聚焦目标,减速移动)(2)看手势直线运球(3)追球直线运球1.解释、演示并组织练习。 2、检查指导 3、重视抬头、向前看。 Tips:将球压在球后,用力;将球放在脚外侧的前面;球的速度应与球的速度一致。球弹起齐腰高并向前看。教学方式:讲解、示范、引导、提问、个别辅导。

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    (3)接力运球比赛: 重点:提高运球能力。难点:如何控制球靠近身体。 1.讲解游戏方法和规则:分成四组,由老师吹哨子开始。球员们按顺序运球绕过障碍物,并将球返回给第二个学生。他们按顺序进行。第一个玩家获胜。 2. 强调规则 3. 监督并确定结果。组织教学方法: 1、活动有序,气氛活跃,主动实践,团结协作。 2.让学生有成功的体验,3.培养体育骨干,4.遵守规则,确保安全。三、结束部分 1、放松活动 根据老师的提示完成放松动作。 2、总结本课,指导学生参与活动。表扬,提出今后注意事项 3.归还器材并宣布下课 第四部分:体育教案 篮球运球_高中体育教案_体育教案-篮球运球_高中体育教案_模板教学内容 篮球: 1、传球和接球时双手放在胸前;二、移动带球教学目标 1、认知目标:通过教学,使学生了解双手在胸前传球、接球、移动带球的要领,了解动作节奏; 2、技能目标:通过教学,95%以上的学生基本能跟上音乐节奏,初步掌握双手在胸前传接球的技术。大约50%的学生可以在老师的指导下完成双手在胸前传接球的动作。 80%以上的学生能熟练掌握双手在胸前传接球的动作,更好地掌握移动中带球的技术; 3.情感目标:通过教学,初步培养学生欣赏篮球的能力,发展学生自学、自练、自控、自我调节、自我评价和创造性思维能力,培养集体荣誉感、并体验成功的感觉。课程的一部分 课程的一部分

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