每日工具03期创业公司四象限时间管理之高效Todo便能够高效地管理好你的时间。可以设置每一件事情的提醒，单个提醒或者重复提醒都是非常实用的功能。还提供了简单有效的绩效评估方式，团队里谁的贡献大、谁的贡...

6月24日，在经过四个月的激烈角逐后，2017年第二届南航篮球联赛全部赛事落下帷幕。在充满着男性荷尔蒙的决赛赛场上，有12位姑娘，她们用笑容和劲舞“征服”了所有观众，她们就是南航新疆分公司的篮球宝贝。...

健身房的常客们，肯定对史密斯机不陌生。但是在健身圈一直存在的一个争议：史密斯真的适合健身者吗？史密斯是万金油，能操作的动作很多。可以训练到的肌群很多很全面，从弯举、卧推到硬拉，从肱二到股四、小腿，霸占...

经过一学期的激烈比拼，“新生杯”和“挑战杯”的冠亚季军也已决出，1月10日17点在体育馆二楼，CAC“冠军杯”篮球赛顺利举行。决战队伍分别是“星火杯”篮球赛冠军航空学院空袭队VS“挑战杯”篮球赛冠军研...

蒋兴权是个传奇人物，四进四出国家队，从1990年开始，蒋兴权出任中国男篮主教练，曾经率领中国男篮获得第十六届、十七届、十八届亚洲男篮锦标赛冠军，第十二届亚运会男篮冠军。

事实上，史密斯机杆从6磅到45磅不等，其中最常见的重量是15-25磅（约6-12公斤）。然而，如果你不知道你正在使用的史密斯杆重量，当你切换到另一台史密斯机时，就可能产生偏差，一定程度上导致训练计划走...

代元大，资深跑友，福建省医科大学附属第一医院麻醉科的一名医生，同时也是多届马拉松赛事的急救跑者，具有丰富的赛事保障经验。这个时候，还有一种方式，就是快速找到现场的急救跑者。作为大众跑者，完成赛事是关键...